一起了解这个神奇的板板！

登山是一个需要耐力和经验的户外活动，装备自然决定了这场旅途的胜负。带错了装备会让整个登山过程加倍痛苦，而准备好对的装备不但可以减轻负担还可以确保人身安全。一定要备好适当的装备才能有一个安全又轻松的登山旅途。服饰和道具1. 厚外套好的登山外套要确保防水又通气，而且还有坚固的外壳，可以帮你在严峻气...

与各位分享那些在Amazon也买得到的超人气保健品，让你在家点指兵兵就能轻松选购，除了自用～回国送礼也不用愁不知该买什么伴手礼啦维骨力、鱼油、Q10、钙、维他命软糖、叶黄素等通通有！

美国腹地广大，各个地方都有自己的文化和传统，除了别具特色的地方美食之外，还有一些延续传统保留下来的庆祝节日，一起来看看这些奇特的节日，说不定你也会想去体验看看！

现在的父母工作忙碌，但碰上了孩子一年一度的生日，再怎么忙也要绞尽脑汁地为孩子办一个欢乐难忘的生日会。但是生日会有这么多准备项目，从布置、食物、邀请函、还有客制化蛋糕等等，想要办得别出心裁却又不劳心伤神实在很难啊！幸好现在外头有许多生日爬梯服务，主题应有尽有，游乐场地与器材等等又是父母自行在家举...

圣诞节在美国人心中的份量就好比我们的春节一样重要，是美国一年中最盛大的节日，随处都可以感受到浓烈的欢快节日气息。这个节日期间无论学生还是上班族都会放长假，是冬季全家外出旅行的绝佳时期。不需要花大把的时间和金钱出国旅游，美国境内就有许多圣诞节度假好去处，让你在一年结束前好好享受一下旅行的乐趣。 ...

有翡翠之城之称的西雅图，气温舒适宜人。想逃离水泥丛林去城市周边的绿地郊游？不能错过秋日游行程。

自从我带女儿参加了一次她同学的生日趴之后，我就想以后我女儿过生日也去外面找场地吧，因为那实在是省时间又省精力，而且通常孩子们还更欢乐。当然了，缺点就是，需要多花点银子。在三藩，这样的地方也不少，尤其对于双职工家庭来说，一年花一次钱可以帮自己省不少事不少心呢！来美国有一段时间的父母应该已经知道一...

植发是一项复杂“工程”，不仅费钱还费时间，植发时还要忍受巨大的疼痛感，在付出了诸多的努力之后植发的成功率还并不是百分之百。据中国国家卫健委发布的数据显示，中国有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发。其中，大批80后90后也已经加入到脱发的阵营中。 ...

购买新建房的话基本上建议买家做两个inspection,今天说一下Pre-Drywall Inspection

【纽约第一届狼王争霸赛】比赛信息 纽约自媒体社交活动平台 8090 将在2017年03月15日在大纽约地区开展 “纽约第一届狼王争霸赛”。本次比赛将同时在曼哈顿，皇后区，布鲁克林区三个分赛区的各场地进行。无论你是驰骋在各大桌游店的狼人杀玩家，是学生团体中的狼人杀爱好者，还是乐于组织家庭娱乐局...

新冠肺炎肆虐，为减少肺炎传染机率，全美各州自3月中起陆续发起居家令，要求居民待在家里，灾情严重的州更下令要求非核心企业需暂停运作或转为在家工作，导致不少民众因疫情被迫失业。学校也纷纷关闭，改为网络课程，让网络用量激增。确诊者或疑似确诊/曾与确诊者接触过/刚从海外回国者等人士，也都必须严格执行自...

《洛杉矶新店开张》：洛杉矶、圣盖博、罗兰岗、橙县附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳 LO...

原以为能好好在美国顺利毕业，找好工作实现美国梦，但2020年像个大玩笑，疫情冲击之下不仅课都上不成，出门还得像打仗一样全副武装，原本应该 Social Networking 发展人脉的自己，为了防疫都在 Social Distancing。许多朋友因疫情关系，早在三月就先溜回国避难，也有很多人...

本婊婊很爱自己在家唱歌喝几瓶啤酒开嗓后常在家深情K歌到深夜偶尔也喜欢玩伴唱 APP 录上几首 我最开始会用某果牌手机自带的耳机录歌到后来有天看了网上评论之后买了一个能修音的蓝牙话筒连着电脑唱一嗓子把自己惊艳到了妈耶从小到大，一定是长相耽误了我C位出道！ 好啦其实还是得靠麦克风...这款麦克...

这是『熊猫探店系列』的第十一篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️...

《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容！准备好了吗？跟着小编进行本周的美食巡礼吧！🙌 也欢迎爱吃、懂吃、会吃的 #你 ...

吃货采购清单 第四贴 土鸡我的吃货采购清单帖子都很短，这个可能比之前的还要短⋯⋯采购地点（按照推荐顺序排序）：大华超市 > Costco organic > 其他 包括常见的其他超市，华人鸡鸭店以及老美的羊肉鸡肉铺 （当然，我吃过的毕竟还是有限，只跑过Chino以及Rowland ...

2020年是多灾之年，这样说一点也不为过。疫情发生后，很多人开始重新打理自己的生活，工作，财务规划。今天我们帮大家深入浅出的整理了人寿保险的重点，一起看看吧!

“那么多餐厅和景点让人挑花眼，到底要去哪？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽人意好心累”别担心！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！咕噜升级推出《哪里玩》（新的城市雷达）板块让你快速扫瞄吃喝玩乐达人们都去哪里打卡 ▼咕噜《哪里玩》：最实用的吃...

情人节就要到了，眼看着自己身边的小情侣们都在放闪，眼睛都快睁不开了。但是朋友，不用怕！我们要证明就算单身也能玩得很好，不，应该说是更好！

让自行车赋予您自由，在繁忙工作之后给予您压力释放，每位骑士在脚下的轮子中寻求一个完美舒适的步伐，依照您的思绪而决定踩踏节奏，随着自己的脚步与大自然亲密接触，意外发掘更美的细节。 今天要来介绍小景弟独家私藏骑行路线！！ Ballona Creek TrailBallona Creek Trai...

春节临近，洛杉矶的华人商会也开始了热闹的欢庆活动，蒙特利公园年节展又要敲锣打鼓舞龙舞狮般登场了！怀念家乡美食的朋友们可不要错过台湾香肠、鸡蛋仔、龙须糖、冰糖葫芦、羊肉串等等美食哦！说到美食，Alhambra 餐厅周今年开办第二年，一些不错的外国餐厅都有参与，趁此机会去解解馋！在艺术展览方面则有...

今天就是传说中的”Green Monday”，当然你叫它双十二也行而这几家百货公司售卖的产品几乎都差不多，所以先给出推荐购买产品给大家参考，之后你们自己各个击破，各自衡量了啦。 冬天老生常谈肯定是保暖，加拿大鹅（Canada Goose），Burberry风衣可入手；潮流服饰的话可以收Off...