先简单说明下背景，本人本科毕业于国内985，主修计算机，在美国就读Top 30研究生，目前座标圣地亚哥。毕业后三年OPT期间内都没有抽中H1B，所以到了OPT到期前四个月我就开始研究Day 1 CPT项目，最后因为地点和相对比较高的奖学金，最终选择了西崖大学(Westcliff Univers...

热热闹闹几个月，等着看美国创造新历史，第一个女性黑人亚裔总统，哪去了？折腾半天，到底也是创造了历史，选出了史上第一个带罪的总统。一个在拉票会上放歌40分钟，一道政策相关的题都不答，作秀上车，车门都开不开的人；一个唱足5分钟YMCA，却不知道这首歌是在支持他最反对的LGBTQ的人；一个在接受采访...

一般情况下，F-1学生在美国的第一个学年只能在校内工作。校内工作的时长每周最多为20小时，假期可以增加至40小时。学生可以选择在学校图书馆、计算机实验室、行政办公室、自助餐厅、健身中心等地方工作，也可以选择研究相关的工作如助教、研究生助理和研究助理。校内工作的工资范围通常在每小时10到20美元...

CPT学校之间越来越卷，不过总体上都是利好学生，最大程度上地便利学生。刚刚接获Ottawa University通知，Ottawa University录取后可以不用交原本需要的$250 Acceptance Deposit，可以直接收到学校发出的I-20（需要原学校Release I-20 ...

美国DHS公布关于国际学生、交流访问学者和媒体签证持有者的签证新提案，国际学生的留美身份计划改为固定身份期限，明确学术项目申请、身份延期申请规则。本文解读政策要点及政策影响，帮助国际学生做好当下应对规划。

H1B签证最新改革提案：将抽签方式调整为Weighted Selection，根据工资水平分配中签概率。本文解析未来有可能落地的新规细节、对雇主和申请者的影响，以及未来H1B申请的应对策略。

2023年3月底，H-1B结果提前放出，部分团队”全军覆没“，Meta再宣布裁员安排，但在3月28号，科技公司和美国政府带来了一个好消息！美国华盛顿 Columbia District 的法官成功驳回了取消H-1B签证持有人配偶在美国工作权利的诉讼，亚麻，苹果，微软等大厂对此决策有关键影响。周...

美西 Day 1 CPT 院校推荐：Westcliff、CIAM、Sofia、Humphreys、Avila Arizona、Ottawa 等六所高性价比学校全面对比。了解CPT政策、学费及到校安排，轻松选择最适合留美身份与工作的项目。

2026 年 H-1B 抽签规则下，岗位定位、工资等级和工作地点会在注册阶段就影响抽签概率。本文从工资加权规则出发，解释岗位工资等级为何比年薪更关键、工作地点如何影响工资标准，并梳理未中签情况下常见的身份衔接思路，帮助你在注册前判断自己的实际位置。

好友来洛杉矶，请他吃什么

来一起吃遍Anaheim Packing District ！

在美国生孩子你一定要知道的一些事。

洛杉矶周边也有不少秋日郊游度假的绝佳好去处。无论是阖家欢乐的童趣活动还是秋景浪漫的度假郊游都趁此机会体验一番吧~

有机会放假怎么能不多带孩子多走走呢？宝宝们太常待在家里发霉了怎么办。悄悄告诉洛杉矶地区的爸比妈咪们，其实周边有许多适合周末度假的好去处，不但能让孩子们在玩乐中学习新知识，爸妈们也可以趁机放松一下。

本篇介绍在美国看病全流程，从医疗保险，找医生，到看急诊，去美国医院看病，一篇让你生病了不再紧张。

大家都知道 Costco 常年在店里都有护肤品出售，但是多半是一些平价的品牌。殊不知在它们的官网上其实有不少高端产品，价格自然不用说，当然是很！划！算！

你是不是每次在网络上看到很诱人的甜点食谱却没动力做，就因备料太繁琐+步骤太多嫌麻烦？别担心！本篇分享16款备料超简单，更无超严苛比例要求的DIY夏日甜品，让你随便做做就成功，想失败也很难！

位于洛杉矶 Century City 的 Eataly 刚开业，就迎来了排队长龙，几乎所有的媒体、社交账号都充斥着 Eataly 的消息和照片，如果没有去 Eataly，就好像和美食界脱节了。

感恩节就要到了！烤火鸡、南瓜派、红薯泥已经洗洗干净等待大家享用了！

犹记得小时候，家里突然来了客人，又不及多做几个菜，这个时候小浣熊一般都会被支配去烧味铺“斩料”（指到广式烧味店买熟食回家加菜）。印象中大多数的烧腊店都有着店面极小，排队人不少这样的感觉，店铺有着玻璃罩，里面悬挂着一排排的鸡、鸭、鹅和大块的烧腩，红润亮泽，惹人馋。在这种最接地气的地方，通常都是大...

夏威夷Oahu的3-5-7天旅游攻略最终弹！本篇与你分享Oahu的【美食与住宿】。

找工作：如何看懂公司给出的job offer

来一起了解下蔬菜的不同栽种方式、土壤选择，以及最容易栽种的蔬菜水果与香草植物。好好利用后院空间既能吃到最健康天然的蔬果，还可以让色彩缤纷的植物点缀后院，一举两得！

小朋友最害怕的三件事，怕狗、怕鬼、怕打针；大人最害怕的三件事，怕失业、怕找不到工作、怕没钱。找工作这件事的本质其实和找对象有87%像，该要的不只能力，还有运气；该有的除了积极，勿忘时机；该求的不只伯乐，更要一位为你牵线的贵人！这时候小编就要来吟一首诗了～【咕噜美国通的创业宗旨】老朋友早就知道新...