正所谓，长江后浪推前浪，一代更比一代浪。B 站给新一代青年的演讲『后浪』一出，全网沸腾了 后浪高喊：我才不关心前浪怎么看，浪就是了没想到视频才刚出两天后浪们已经被后浪的后浪狠狠地拍打在沙滩上 小时候做过什么可以吹嘘一辈子的事情？有人救了两...

本周最叫人激动的活动莫过于联合车站 Uncorked 葡萄酒节，这场活动今年已经是第六届，在这里你可以品尝到超过 150 种来自世界各地的美酒佳酿，和朋友一起伴着音乐美食度过一个超级 chill 的微醺下午。Westfield Santa Anita 则提供热闹的农历新年庆祝活动，不仅能看到传...

其实H1B本身就是越来越难抽中，海底捞对我来说可能更多是一种心理安慰，没有海底捞可能比再次没抽中对我的打击还小一些。但我觉得还有别的办法，抽签不中生活还得继续，这就好比，你不能把自己变富的愿望全寄托在买彩票上，肯定是买彩票的同时还会工作、炒股，毕竟靠着买彩票走上人生巅峰的少的可怜，你我大部分也...

我看到很多地里的小伙伴对STEM OPT 也就是OPT extension有很多的疑问。因为我本身就是stem专业的，而网络上的一些问题的解答又太模糊，所以我决定自己写一篇文章，总结了几个大家比较关心的问题，希望可以帮助到有相同疑问的人。Q1. 本科阶段OPT没有使用或者没有使用完，到研究生阶...

这是一个简单的间接 测试用

疫情期间，难得来一次说走就走的旅行，但是我们还是要强调交通安全，做到开心出行，平安归来。

FedEx宣布为部分美国和加拿大住宅包裹提供图片送达证明的新服务功能。

提到印第安纳卫斯理大学（Indiana Wesleyan University，简称 IWU），很多人可能会觉得有些陌生，甚至会问：“这是一所什么样的大学？”事实上，印第安纳卫斯理大学是印第安纳州最大的私立非营利大学，位于芝加哥近郊的Merrillville，距离芝加哥仅40英里，地理位置十分...

家有宝宝的爸妈囤货必看！绝不踩坑的购物清单来咯，让你家宝宝『快乐成长，玩出未来』

各位德州打工人们，你们是不是时常羡慕美西或美东拥有很多CPT学校？其实，德州也有不少不错的选择！今天我们就来聊聊三所特别适合德州打工人的CPT学校：UC坎伯兰大学、DBU达拉斯浸会大学和Tennessee Wesleyan University。

对于许多国际学生来说，申请研究生或博士项目时准备文书（如个人陈述）和推荐信常常是一大挑战。特别是当你还要兼顾工作和其他责任时，处理这些申请材料无疑会增加不少压力。推荐信尤为棘手，因为找到合适的推荐人既需要时间，又需要精力。推荐人通常是那些对你的学术或工作背景有深入了解的人，如教授、导师或上司，...

通过本篇指南了解法规、包装要求安全地通过USPS寄送危险物品。

I-20 出现问题或 SEVIS 状态被终止，并不一定意味着 F-1 身份无法补救。本文系统梳理 I-20 失效的常见原因、关键时间节点，以及紧急转学、境内身份恢复和其他可行处理路径，帮助留学生在身份风险出现时做出更稳妥的判断。

就像母亲的爱，这些礼物历久弥新、永不褪色。世上没有任何一件作品，比母亲更值得赞颂。她用温柔与坚韧，成就了我们每一段人生的起点。今年母亲节，与其送上匆匆一束花，不如挑选一份能长久陪伴她的礼物，一件真正能与她气质相称的精品。 本篇与大牌精品包藏货量最齐备的专业网站...

糖尿病与体重管理的关系 体重是大多数糖尿病患者都要面对的一个重要健康因素，但其原因可能各不相同。体重减轻可能是 1 型糖尿病患者症状恶化的迹象。如果您患有 2 型糖尿病，那么超重则会使症状恶化。无论您可能患有的是哪种糖尿病，了解糖尿病相关的体重管理都可以帮助您控制疾病。 1 型糖尿病和体重减轻...

进入二月，一个大日子就是情人节，连空气中似乎都充满粉红泡泡。厌倦传统的约会方式，或是还没有另一半？就来丘比特内衣路跑自由痛快跑一场，别害羞，说不定到时爱神之箭就会突然射中你呢！爱书之人不可错过加州国际古籍图书展，这里有各种经过时间洗礼后的珍贵书本，题材包罗万象，一定会让你挖到宝藏。血拼狂人们可...

民以食为天，民以食为先。凡事都离不开吃，你真觉得自己已品尝过世间美味？

1. 提醒：F1 OPT Cap-Gap只到9月30日总所周知，H1B通常的生效日期是10月1日，很多OPT最后一年抽中H1B的留学生小伙伴，即使OPT是在10/1前就到期了，但是只要在OPT到期前成功将H1B申请寄到USCIS移民局，就可以自动享受OPT Cap-Gap，将OPT的有效期延长...

美劳工部DOL在他们的网站上更新了H1B雇主黑名单（H-1B Debarred/Disqualified List of Employers），有7个雇主在上面。美国劳工部H1B黑名单：https://www.dol.gov/agencies/whd/immigration/h1b/debar...

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最近，美国移民局（USCIS）更新了针对持有F或M类非移民签证的国际学生的相关指南，特别是关于选择性实习训练（OPT）的最新规定。这些变化对STEM（科学、技术、工程和数学）领域的学生尤为重要，涵盖了在线学习、学校转学、宽限期以及留学项目的详细指引。

山火泛滥的季节又要来了，民众该如何防范，又该保护自己？让泛宇商业保险专家来告诉您。

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刚刚，USCIS官宣FY2024 H1B海底捞（第二轮抽签）结束。一共捞了77600个，中签率为12% 时间线：2023年3月，FY 2024 H1B抽签开放注册。3月27日，USCIS宣布完成第一轮抽签。一共收到780,884份H1B网上注册，第一轮抽出了110,...