并不是光喝水加上节食就可以排毒，那样只会产生低血糖，肌肉酸痛，乏力，头晕，嗜睡等反作用。真正的排毒不是在饮食里减少什么，而是新增全天然的营养剂。多吃吃以下几种排毒食品，让你多吃也不怕变胖。1. 姜肾脏是血液的天然过滤器，帮助身体排毒。生姜则可以帮助身体消化掉多余的废品。生姜本身的姜辣素可以张着...

夏季或许是最充满想像力的季节了，草长莺飞、鸟语蝉鸣，一切富有生机与活力，就像暑假带来的华彩乐章，孩子们心宽如七彩长虹，自由如交响奏乐。许孩子一个快乐多彩的暑假吧！一起来发掘北加州湾区最受欢迎的一些 Summer Camps，从理工科学、美术语言、烹饪冒险、到 NBA 篮球… 丰富多样的营地教育...

拜访拉斯维加斯除了参观酒店与享受美食之外，也有各式各样的表演与秀可以欣赏。许多世界知名的歌手的美国巡回演唱会也都会安排一场在拉斯维加斯的演出。本篇就让我们来盘点常驻在拉斯维加斯的知名歌手们，下次来到拉斯维加斯可别错过了！ Bruno Mars: The Celebration o...

纽约是很多旅客喜欢去的城市，但一提到那些被游客逛到地都翻了的景点，在地纽约客一定会很嫌弃的跟你说，不要去，太观光客了。但是身为旅人，不去这些景点看看到底在人气什么，一定又很不甘心。正因为这些是代表纽约的指标地，才会有这么多来自世界各地的人来这里朝圣。那不如我们就跟着人潮在这些三俗景点中找些小雀...

送旧迎新，2022 年加州将迎来许多新法规。很多 2021 年当中被热烈讨论的法案，我们总是会以一句「哎呀，明年再说」来告一段落；但转眼瞬间，这个「明年」已在眼前。小鲁妹这几天花了一些时间研究了将在 2022 年 1 月 1 日开始施行的法律（部分为年中生效），整理出以下这些和大家休戚相关的规...

“那么多的餐厅和景点让人挑花了眼，到底要去哪里呢？”“花费大把时间研究攻略，最后选择却不尽如人意，好心累哦...” 别担心，【城市雷达】主题新作——“城市榜单“系列，每周盘点我们为您精心挑选的5强名单，要吃就吃最好的，要玩就玩最出众的！速来打卡吧！你知道咕噜的...

旧金山许多特色酒吧餐厅在特定的时段会推出 Happy Hour，这一两个小时的欢乐时光通常是太阳刚从地平线退去的时刻，人们卸下了一天的紧绷，放松去喝上一杯精致的调酒或啤酒，伴随许多特色美味小点，而且价格比平时还更亲民，是上班族为一天画下句点很不错的选择，也是旅人融入旧金山城市的一种完美方式。 ...

全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了吗？跟着小编进行...

穿越沙漠看展览！玩转南加Palm Springs＋Desert X 游玩路线规划：沙漠艺术之旅这样玩最顺，打卡、路线、顺游景点懒人整理

跨年啰！在12/31/2019这一天，你有很多迎新送旧的跨年活动可跟2019年说byebye！

快到六月又到了采草莓的季节！这两年的疫情打乱了太多人的生活，最近生活终于开始恢复正常了。今年最好的消暑活动，就是来草莓园采正逢旺季的草莓！很多草莓田都有提供自助采草莓（U-Pick Strawberry) ，平常在纽约不常接触大自然的孩子们可以趁着这时候拜访这些农场果园，除了将一颗颗甜又多汁的...

烟薰火燎，在热力的推动下将肉的脂肪融掉，留下多汁且Q弹的大肉肉，徒手就能将骨肉分离，或者夹起手撕猪肉夹在面包里，舀起一勺奶香浓郁的起司焗通粉，叉起几口沙拉菜，配上几罐冻的恰到好处的啤酒，在初夏傍晚的院子里享受烤肉香，此情此景前不知道能勾起你肚中的多少馋虫？夏天怎么能少了烧烤呢！ 今天我来...

俗话说，不怕一万只怕万一。人寿保险 Life insurance 的最大目的就是为自己的家人及下一代的未来提供一定程度的经济保障，在意外发生时，能给家人多一份经济支柱。美国的人寿保险产业非常发达，知名的人寿保险公司也多到数不清。 ★何为人寿保险？人寿保险是对「生命」做的保险，是针对投保人...

不被相信的梦想，需要付出更多的努力。重金属音乐队体零壹乐队与主唱李难谈梦想与坚持。

每年的7/4是美国的独立纪念日，各种主题的游行、嘉年华、户外party和许多好玩的活动当然是这一天不能少的，而夜晚的烟火秀更是压轴好戏，点亮西雅图的夜空！来看看哪些地方有烟火秀和其他有趣的节目，7/4当天邀请亲朋好友一起庆祝去吧！

在纽约的市中心待太久真的会闷得慌，会不会觉得川流不息的街道让人疲乏烦躁呢？不妨借着假期或是周末，带上你的亲朋好友还有宠物来郊外露营吧！这些露营景点提供多项运动活动，让你可以伸展四肢，放松心情。

不论是新手或是菜鸟，想要独自飞或是教练带你tandem skydiving，一起来瞧瞧西雅图最佳跳伞基地！

爱美的你是不是都会从IG上找穿搭灵感？除了大明星之外，还有一些街拍博主也绝对不能不follow，来看看哪些是最受欢迎的fashion icon，他们都是你的时尚穿搭圣经！

已经游遍了纽约都市丛林里的大街小巷了吗？或是受够了狭小拥挤的都市酷暑呢？纽约夏季新玩法－免费泛舟行，同样带您一同欣赏整个纽约市美景。将自身抽离这个城市后，划着一叶扁舟在惬意的午后享受着海上漂泊的乐趣，与城市拉出一条距离后却又能够以另一种姿态漫步在纽约，追逐曼哈顿天际线（Manhattan Sk...

2020年初受到新冠肺炎疫情肆虐，全球确诊数量截至 2020/6/23 为止已经超过900万，美国本土也有逼近250万的惊人数字。美国各地在三月都按下了暂停键，戏院暂停了，餐饮暂停了，社交暂停了，这不打紧，连医院也一度宣布不接受病人，除了害怕病人求诊过程中感染，医院也想空出病房专门收治新冠病患...

现在的人们，不论男女，保养心机可是一套接着一套。你以为单抹护肤品就能达到保养效果了？NO，必须使用美容仪器才能双管齐下！

这篇文章会带大家深入了解CPT 挂靠的流程、套路和那些坑，并分享每个学校的作业情况，课业量，学生评价，出勤要求，申请要求，CPT 挂靠后 F-1 面签及入境情况，转H1b RFE及批准情况等。希望可以帮助到那些H1B没抽中，OPT到期的同学们！

礼拜四又到了，是时候计划一下这个周末的行程了~

各位爸爸妈妈有在为小孩上学而苦恼吗？孩子能够就读好学区，不免要考虑到房子要买在哪里，不仅要考虑距离近，方便带娃，更重要的是生活环境对一个孩子的成长至关重要。 美国小孩上学主要是根据就近入读原则，每个孩子都有权利按照自己居住地址所在学区免学费入读该学区里的公立学校，至于具体的报名选校进程还是要...