讲到美国速食业大家通常联想到的就是汉堡、薯条和可乐，充斥着破表卡路里和微血管拉警报的各种高热量食物。随着健康意识抬头，美国速食业者也开始提倡健康轻食的概念，颠覆过去速食就是垃圾食物的传统。以下就列出几家大家随处可见的健康速食连锁店，让各位至少在每天匆忙的午餐时光里，还是能够吃得放心又健康。

农历新年即将到来！今年疫情依然蔓延，尤其变种病毒 Omicron 高传染力，大家可以多多在家追剧避免去外面人挤人。今年 Netflix 推出了许多叫好叫座的万众瞩目的影集，包含日韩欧美以及华语剧。还有很多超受欢迎的剧推出第二季或是第三季，让全球影迷绝对引颈期待，快来看看 2022 年有什么好看...

近年来兴起的餐车美食处处可见，尤其在旧金山湾区更有一系列Off The Grid活动于每年三月至九月。有别于美国一般餐厅，餐车美食秉持着夜市finger food的概念，散播各国佳肴。从亚洲风味的中式、日韩、泰式缅甸、印度，至西餐的美式、法式、牙买加、墨西哥、地中海、意式，及中东料理和非洲的埃...

昨天去朋友家送东西到了的时候已经天黑手机也没电了只好接她充电器一用她指了指说在床头柜上因为是无线充电器叫我把手机放上去充就好此时我眼里的她 👇 我一看还真是它呈圆圆的饼状上面有凹凸的花纹很是 精致还是 童年一姐 魔法小樱中 魔法阵 的样子 而当我默默的把手机放了上去......  (っ ...

为什么一到圣派翠克节 St. Patrick's Day，到处都绿油油的一片？为什么一到这天，大家竟都争先恐后抢「戴绿帽」？这篇带大家认识 St. Patrick's Day 的由来以及庆祝方式！

Pike Place Market 可是西雅图耳熟能详的景点，因为位在西雅图的市中心，又在海港旁边，造就了许多有趣的景点与旅游活动。这里除了有各式各样的美食摊贩，还有许多具有特色的观光景点你不容错过。交通发达的西雅图，造就了有许多著名的渔港美食等着你去发现。今天就跟着你的西雅图城市达人一起探索...

全新出击！《周末吃什么》每周单元为想吃、爱吃、贪吃的你介绍美国各系美食，从奢华的极致美食到平价的街头小吃，从高端食材到亲民点心，从美西扫到美东，让每种口欲的小伙伴都能从《周末吃什么》周报获得大满足，也为烦恼「不知道要吃什么好呢」的你扫去愁容～因为周末来到，你该动嘴就好，不该动脑 准备好了...

上周日（8/7），咕噜邀请了8位小伙伴体验了一把手工咖啡的Cupping之旅，小伙伴们都欲罢不能；由于小伙伴们呼声太高，咕噜决定近期再举办一次invitation only的咖啡品茗之旅～～～

今天的LA天气不错，虽然依旧必须套上毛外套才能出门，但却是个艳阳高照的周末呀！难得有暖呼烘烘的阳光，还能睡到自然醒后躺在床上滑手机，这样的周六，最适合出门来场早午餐or下午茶约会了 丁先生找到了一家名叫 Abricott 位于Pasadena 的泰式(法式)复古餐厅...

暗黑料理界小编成为特级厨师之路身为留学生一定能感同身受的辛酸血泪史！！ 遥想10年前暑假，小编只身一人背着20包泡面开始美国求学之路，特别想家的小编20包泡面在前两个月内就消磨殆尽（遮脸）在弹尽粮绝的状况下，小编只好硬着头皮开始学煮菜。然后…就是一系列的暗黑料理学习之路，小编曾经吃了两个...

华盛顿州是全美最大的樱桃产地，每年的六、七月是最适合采樱桃的季节，这里帮大家挑出几间不错的樱桃园，一起去采樱桃吧！

美国的医生收入高，社会地位也高，令不少人见着医师就肃然起敬并投以欣羡眼光。但是在美国，想要披上白袍成为执业医师可不是件容易事，必须从竞争激烈的医学院入学申请当中以出类拔萃的表现获准进入就读，紧接着迎面而来的是繁重的课业压力、紧凑的医院实习，还要挨过好几轮的资格考试和耗时的分科专业培训等考验，等...

纽约春季赏花攻略。带你见识纽约的繁花似锦春光无限。纽约的春天虽短，但不缺鲜花妆点。

川普上台后，各种跟移民相关的新闻扑面而来，令人分不清真伪！咕噜小编为了让这件事情明朗化，挖地三尺，为大家整理了这份清单。

本篇针对最热门的美国寿险与香港寿险进行比较，让有需要的伙伴能快速理解两者差异，找出适合自己的保单！

华盛顿大学的University Way NE 可说是西方与东方食府的大本营！每到开学季，街上到处都可以看到美味、又廉价的异国主题餐厅。从美国汉堡、日式寿司、印度料理、台湾盐酥鸡、越南料理、泰国料理、意式披萨，到韩国菜，各式各样的多国风情，样样都有！美食虽然廉价，但要怎么吃才不会踩到地雷呢？！...

在2016年，LA的Brunch哪家最强？一切都在这份懒人包里了！

穿出满屏时尚chic感

《洛杉矶新店开张》：洛杉矶、圣盖博、罗兰岗、橙县附近每月有哪些美味新店？这篇全都告诉你~ 找个时间赶快去尝鲜吧！帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️想知道洛杉矶和你身边更多新奇吃喝？小伙伴们可前往《城市雷达》找寻你附近的美味！《城市雷达》是由咕噜小编精心探索制作，找出城市最佳 LO...

这是『熊猫探店系列』的第十六篇推送。和咕噜以往大而全的美食类推送不同，这个系列，我们从员工和用户中挑选了一些美食达人，以他们的视角，更加真实地，用第一人称视角去发现和分享藏在你身边的美食。欢迎美食达人们踊跃投稿！本期达人：Michelle 米雪儿帅哥！美女！你用过咕噜【城市雷达】功能了吗？⚠️...

Good Night, and Good Luck

今天我们就来聊聊，洛杉矶那些金碧辉煌酒店里的神奇餐厅们，相信第一轮就会让你大开眼界

一年一度最让人期待又害怕的万圣节即将到来，在恶灵势力强大的十月你打算怎么过呢? 各种南瓜田、南瓜雕刻、吸血鬼、蝙蝠蜘蛛充斥在四周，与其躲在家里瑟瑟发抖，不如约上三五好友一起体验各种鬼影重重的神秘鬼屋，战胜你内心的恐惧。北加州从九月底至十一月初，除了各种南瓜田以及玉米迷宫可以让你进入探索，还有许...

为各个身为火锅党的伙伴们整理出吃锅必备工具懒人包 让你宅在家也能享受吃锅的幸福❤️