虽然美国的心脏病和中风死亡人数正在下降，但有一种悄无声息的健康威胁却开始迅速蔓延，让数百万人处于危险之中。事实上，这个问题已经严重到美国心脏协会在最新发布的《2026年心脏病与中风统计报告》中，为它专门新开了一个章节。 数据显示，近90%的美国成年人已经患有某种形式的这种疾病，超过80%的年轻人和中年人已经出现早期预警信号，如果不立即干预未来会有很大的问题。 这种状况被称为心血管-肾脏-代谢综合征CKM，它不是单一疾病，而是一系列身体内部的危险连锁反应。它将心脏病、肾病、糖尿病和肥胖联系在一起，每一个问题都会加重其他病情，明显增加了健康风险和早逝机率。 “这些疾病在现实生活中从不会单独出现，如果我们还按科室分开对待，就等于错失了最佳治疗时机”。 CKM的几个典型危险因素包括高血压、高甘油三酯、不健康的胆固醇水平、高血糖、肾功能受损、体重超标或肥胖。在美国，2021～2023年间约有1.259亿成年人患有高血压，相比2017～2020年的1.224亿，占比从46.7%升至47.3%。糖尿病患者也从2930万人增加到2950万人，只有不到一半的2型糖尿病患者能将病情控制好。 虽然成

一年一度的榜单终于揭晓啦！这次Yelp为你整理出全美最值得打卡的美食地标，覆盖了高档餐厅、美食广场、点餐窗口、咖啡厅，还有那些味道惊艳却不伤钱包的隐藏小店。无论你今年打算去外州旅行，还是在家附近探索新店，这份榜单都能让你的2026美食清单更加精彩。 今年餐饮界都有哪些流行趋势呢？ 首先，“奶奶风”美食成功上桌，这种舒适的怀旧风是为了提醒大家放慢脚步，沉浸在那些老派、慢炖、用爱烹饪的家庭菜肴中。搭配复古的餐具、温馨的环境，让人仿佛回到童年厨房，就好像是奶奶和外婆才会做给自己吃的饭。上榜代表有辛辛那提的Pepp & Dolores、波士顿的Carmelina’s。 其次，三明治不再只是午餐，正在成为全天的首选。上榜代表有堪萨斯州的Joe’s Kansas City Bar-B-Que、佛州奥兰多的Stasio’s Italian Deli。 还有什么比一顿美味的早餐更治愈人心吗？全天候早午餐和咖啡馆继续稳坐榜单一角，上榜代表有夏威夷州的Waffle and Berry、德州的Comfort Cafe、俄勒冈州的RJ Skillets。 寿司吧、手卷餐厅、日本融合料理成为

1月15日，华盛顿州Olympic National Forest的一条热门步道上发生意外，一棵枯死的冷杉树突然断裂倒下致两名登山客不幸身亡。 当天中午约12点左右，三位女性好友Christine Mutchler、Kathy Pickard和Kathy Todd一起前往风景优美的Lower Lena Lake徒步。结果一棵冷杉树从大约10英尺高的地方突然断裂掉落，直接砸在了步道上。事故造成76岁的Pickard当场身亡，70岁的Mutchler重伤倒地。 74岁的Todd迅速跑到开阔地方打电话报警，在等待救援的过程中，恰好有两名急诊医生也在这附近徒步，看到事故现场后立刻上前紧急抢救。他们一直守护着仍有呼吸的Mutchler，直到直升机将她送往附近的医院。但遗憾的是，在直升机抵达医院前的几分钟，Mutchler还是停止了呼吸。 据报导，Todd与Pickard相识已有15年，三人经常结伴徒步、骑行或滑雪。

WalletHub 今年 1 月发布的一项研究，对美国 50 个州进行了综合比较，评选出最适合养育家庭的地区。报告指出，理想的家庭居住地需要在可负担性、安全、就业机会，以及教育、医疗和娱乐资源之间取得平衡。根据研究结果，马萨诸塞州连续第四年被评为全美最适合养育家庭的州，总分达 67.60 分，在教育与儿童照护领域排名第一。报告指出，该州在经济机会、儿童安全、医疗与教育资源之间实现了高度平衡。 研究从家庭娱乐、健康与安全、教育与托育、生活成本和社会经济状况五大维度出发，采用 50 项指标进行评分。报告同时强调，随着通胀和生活成本上升，养育孩子的经济压力显著增加，美国农业部估计，将孩子抚养至 18 岁最高可能花费 32 万美元。 WalletHub 分析师 Chip Lupo 表示，排名前十的州主要集中在美国东北部和中西部。虽然这些地区生活成本偏高，但较高的家庭收入中位数在一定程度上抵消了支出压力，使其依然成为许多家庭的理想选择。 排名第一的马萨诸塞州税负和托育成本偏高，但凭借稳定的就业环境和高收入水平有效抵消了缺陷。美国人口普查局数据显示，该州年收入中位数超过 10 万美元，儿童医保覆盖率全美最

Telematics远程技术车险计划（也叫Usage-based Insurance基于使用情况的保险）会通过手机App或车载插入式设备，在一段固定时间内或持续不断的来评估你开车的安全性。之后保险公司会利用这些数据，根据你的驾驶习惯给出个性化的费率，可能是折扣也可能是加价。 1. 什么是远程信息处理设备？ Telematics设备通常指一款App，会用来测量行驶里程、车速、刹车时间，以及你在何时、何地开车等细节。有些保险公司也会提供实体设备，把它插在仪表盘下方的OBD接口上。这类插入式设备能测量的内容，大多都和手机App类似。无论是插入式还是App版，都需要插好/开启才能工作，但一旦设置完成，它们就会在后台执行。 2. 远程技术车险计划有什么优点？ 省钱：很多远程技术车险计划会根据你开得有多安全来提供个性化价格。只要你小心驾驶、避免危险行为，你的数据就可能让你拿到更便宜的保费，当然这是相比那些风险更高的司机而言。 提升安全性：很多情况下，保单持有人可以查看设备记录的驾驶数据，从而帮助自己养成更安全的驾驶习惯。 额外奖励：根据不同的保险公司，你可能会因为良好的驾驶表现而获得返现或其他奖励。

旧金山一座曾是湾区标志性的购物中心 San Francisco Centre 将于即将到来的周一（1 月 26 日）正式关闭。这座规模庞大却几乎空无一人的商场，早已不复当年的辉煌。 从最初的 Emporium，到 Westfield Mall，再到最近的 San Francisco Centre，这个位于旧金山市中心、长期服务本地居民与游客的购物地标，经历了多次“重生”。数月以来，商场内的店铺陆续关门，如今只剩下一家鞋店，各个年代的顾客纷纷前来告别。 “看到你要离开时，我的心真的非常、非常难过，甚至感觉到身体上的疼痛。这里承载了太多快乐的回忆，我一直很爱这里，”前顾客 Liz Ann Keys 说道，“我们以前会来看圣诞老人，在 Emporium 里做过各种各样的事情，我们经常在这里吃饭、购物……我的衣服、鞋子几乎都在这里买，这些美丽橱窗带来了太多幸福的回忆。” 另一位前顾客 Ashley Fumore 说：“一想到再也没人来这里了，我就感到非常难过。我和朋友们总是来这里碰面……这些都是我的回忆，高中时认识的所有人几乎都会来这里。” 还有一位前顾客 Carmella West 说

咕噜此前曾报导，加州 Los Gatos 一名 50 岁的母亲被称作“派对老妈”，因在 2020 至 2021 年为高中生办淫乱派对正面临 63 项罪名指控。有关此案的更多骇人细节在本周浮出水面，曾参与相关派对的女生周二（1 月 20 日）作证说，这些派对充满“厌女情绪”，男生将女生“当作性对象”。她告诉陪审团：“我遭到性侵犯，我的朋友们也多次遭到性侵犯。” California ‘Party Mom’ hosted boozy bashes where teen girls were treated like ‘sex objects’ https://t.co/Lp9ckVssSl pic.twitter.com/JPkVq8Ssy8— New York Post (@nypost) January 21, 2026 “派对老妈”名为 Shannon O’Connor。一位化名 Jane Doe 6 作证的女生表示，在这些秘密派对上，许多宾客都是 14 岁的 Los Gatos 高中一年级新生，而唯一在场的成年人就是 O’Connor 本人。O’Connor 会向青少年们施压，让他们趁父母熟睡

美国副总统 JD Vance 与妻子 Usha Vance 周二（1 月 20 日）宣布了 Usha 怀孕的消息，确认两人即将迎来第四个孩子。万斯夫妇在 Instagram 的一篇联合帖文中写道：“我们非常激动地与大家分享这个消息，Usha 怀上了我们的第四个孩子，是个男孩。Usha 和宝宝目前状况良好，我们全家都期待在 7 月下旬迎接他的到来。” 现年 41 岁的 JD 万斯与 40 岁的 Usha 还对“悉心照顾他们家庭的军方医生”表达了感谢。他们还感谢团队成员的支持，让他们“能够在为国家服务的同时，也享受与孩子们共度的美好生活”。 View this post on Instagram A post shared by Second Lady Usha Vance (@slotus) JD 万斯与 Usha 于 2014 年结婚，目前育有三名子女，包括 8 岁的 Ewan、5 岁的 Vivek 以及 4 岁的 Mirabel。JD 万斯在接受媒体采访时表示：“事实上，当我遇见我妻子时，我们两人都是——我会认为自己是不可知论者或无神论者，而

酒店里原本必不可少的一样设施，正在变成一种“奢侈品”。 据《华尔街日报》报导，一些酒店正在用玻璃隔板、窗帘等设施取代传统的浴室门，甚至干脆取消浴室门。这些替代方案几乎不提供隐私保障，正如该报所说，它们在“控制声音和气味的艺术”方面表现不佳。换句话说，基本没什么用。一位万豪酒店住客就这样总结自己的感受：“我已经结婚 25 年了，我爱我丈夫，但我并不想看他上厕所。” 那为什么会出现这种情况呢？一个原因是成本问题。自新冠疫情以来，酒店业，尤其是中端酒店，一直在想方设法削减成本。这意味着衣柜、浴缸，如今甚至连浴室隐私都被迫“告别”。 另一个原因是酒店需要遵守联邦无障碍法规，该法规要求为轮椅通行设置更宽的门框。对许多酒店业主来说，直接拆掉门，比重新设计空间要便宜得多。不过，这种做法虽然解决了无障碍问题，却迫使客人接受并非人人喜欢的改变，除非你认为洗手台就在床边、马桶一览无余，能让住宿体验更好。 正如一位评论者调侃道：“装回那些门应该是头号要务，或者说二号要务！”

加州湾区的朋友们注意，著名韩国超市、同时也是全美规模最大的连锁亚洲超市 H Mart 即将在湾区 Fremont 开设全美最大门店，到时店内各类亚洲美食汇聚，让你大饱口福！ H Mart 在新闻稿中宣布，这间最大门店将落户 Pacific Commons Shopping Center，地址为 43782 Christy St.，紧邻 Burlington，取代去年关闭的 Kohl’s 门店。新门店将作为“旗舰店”，采用“原型概念”设计，并设有多层空间，除超市本身外还将有美食广场和堂食餐厅，总面积达 10 万平方英尺。 新闻稿称：“这个前所未有的美食广场将汇集精选的休闲快餐、全服务坐式餐厅、酒吧及娱乐设施，打造一个远超传统超市体验的活力沉浸式目的地。” 相比湾区其他 H Mart，这家全新门店属于大幅升级。湾区现有三家 H Mart，一家位于旧金山，两家位于圣何塞。作为对比，旧金山的 H Mart 仅约 4.2 万平方英尺，且只有一层。 H Mart 总裁 Brian Kwon 在新闻稿中表示：“H Mart 致力于通过亚洲传统、饮食和文化丰富人们的生活，这家新门店代表着我们大胆